Secara umum diterima bahwa untuk menurunkan berat badan, perlu untuk meninggalkan lemak dalam makanan. Efektivitas diet keto menghancurkan stereotip ini. Dasar dari diet ini adalah meningkatkan jumlah lemak yang dikonsumsi dan mengurangi jumlah karbohidrat. Pertimbangkan fitur, jenis, tahapan, dan diet diet keton.
29 Mei 2022